Nuestro método ahora online
22 años aportando felicidad
a más de 15.000 personas.
Nuestro método ahora en tu casa.
Con 22 años de experiencia. Más de 15.000 personas han pasado por nuestros centros. Ahora puedes hacer los retiros desde casa.
Libertad de horarios, tu elijes.
3 horas diarias de actividades, cuando tu quieras, seguidas o con pausas. Tienes 10 días para realizar el primer retiro.
5 días de retiro con 40 actividades.
Desconecta durante 5 días y aprovecha para cuidarte, trabajando en tu desarrollo personal, tus problemas y soluciones y en tus relaciones humanas.
Una temática distinta cada día.
Decisión y voluntad, Miedo y ansiedad, Relaciones familiares, Relaciones de pareja y Ser feliz en tiempos de crisis.
Actividades para todas las edades.
Métodos sencillos para todas las edades. Yoga, fitness consciente, hábitos saludables, resolución de conflictos personales.
¿Qué son los retiros online?
Retiros Online para ser feliz
Retiro 1 Ser feliz en tiempos de Coronavirus
Tema del día:
Decisión y Voluntad
Determinación, firmeza y seguridad para hacer tus tareas y actividades diarias disfrutando. Decide con libertad que deseas en tu vida. La verdadera voluntad no requiere esfuerzo.
Miedo y ansiedad
Lo que más miedo te da, más te hace crecer. Libera tus pensamientos de ansiedad. Es hora de soltar el control y conectar contigo mismo.
Relaciones familiares
Mejora tus relaciones familiares observándote a ti mism@, sin dependencias emocionales. Agradecer y reconocer te acerca a los tuyos y te conecta con el AMOR.
Relaciones de pareja
Una buena relación de pareja conlleva una intensa transformación interior. Mejora o encuentra tu pareja ideal, liberándote de enganches y expectativas. Disfruta de compartir sin miedo.
Ser feliz en tiempos de crisis
Los tiempos difíciles son tiempos de unión. El hábito de mantenerte en el presente, integrando lo que sucede, te ayuda a ser feliz en cualquier situación.
Propuesta de vídeo-actividades diarias
Cómo aprovechar el retiro (hoy)
Empezar poniendo énfasis en las claves de cada día, con la motivación necesaria, es fundamental para aprovechar al máximo tu retiro online.
Yoga para sentir
Práctica enfocada en sentir cuerpo, con movimientos sencillos y adaptados a todas las edades. Un yoga único para despertar tu cuerpo a sensaciones y emociones que te harán sentir más viv@.
Soluciones prácticas para ser feliz
Lo llamamos la sala de la sinceridad. Conocerás a personas con tus mismos problemas y encontrarás soluciones a través de ell@s.
Fitness Consciente
La campeona del mundo de Muay Thai, Paula Miret, ha diseñado un Fitness especial para ti, sencillo y consciente. Mejora tu bienestar físico de la forma más eficaz y saludable.
Nuevos enfoques ante el coronavirus
Testimonios de personas que están viviendo el confinamiento en su casa, de una forma diferente, gracias a las prácticas adquiridas en su paso por Mundo Consciente.
Conoce personas en proceso de felicidad
Entrevistas a personas que están viviendo el retiro presencial y que compartirán contigo su experiencia, por qué decidieron venir y qué les está aportando.
Meditaciones para vivir en felicidad
Cada día una meditación enfocada en la temática diaria para profundizar en lo esencial. 10 minutos que te aportarán tranquilidad para tomar mejores decisiones.
Conexión con el corazón
Terminamos cada dia cantando, conectando con el corazón. La voz y la música son herramientas que, por instinto, nos calman, nos unen y nos hacen disfrutar.
Retiros Online para ser feliz
Retiro 1 Ser feliz en tiempos de Coronavirus
Tema del día:
Día 1
Decisión y voluntad
Determinación, firmeza y seguridad para hacer tus tareas y actividades diarias disfrutando. Decide con libertad que deseas en tu vida. La verdadera voluntad no requiere esfuerzo.
Día 2
Miedo y ansiedad
Lo que más miedo te da, más te hace crecer. Libera tus pensamientos de ansiedad. Es hora de soltar el control y conectar contigo mismo.
Día 3
Relaciones familiares
Mejora tus relaciones familiares observándote a ti mism@, sin dependencias emocionales. Agradecer y reconocer te acerca a los tuyos y te conecta con el AMOR.
Día 4
Relaciones de pareja
Una buena relación de pareja conlleva una intensa transformación interior. Mejora o encuentra tu pareja ideal, liberándote de enganches y expectativas. Disfruta de compartir sin miedo.
Día 5
Ser feliz en tiempo de crisis
Los tiempos difíciles son tiempos de unión. El hábito de mantenerte en el presente, integrando lo que sucede, te ayuda a ser feliz en cualquier situación.
Propuesta de actividades diarias
Vídeo actividad 1
Cómo aprovechar el retiro (hoy)
Empezar poniendo énfasis en las claves de cada día, con la motivación necesaria, es fundamental para aprovechar al máximo tu retiro online.
Vídeo actividad 2
Yoga para sentir
Práctica enfocada en sentir cuerpo, con movimientos sencillos y adaptados a todas las edades. Un yoga único para despertar tu cuerpo a sensaciones y emociones que te harán sentir más viv@
Vídeo actividad 3
Soluciones prácticas para ser feliz
Lo llamamos la sala de la sinceridad. Conocerás a personas con tus mismos problemas y encontrarás soluciones a través de ell@s.
Vídeo actividad 4
Fitness Consciente
La campeona del mundo de Muay Thai, Paula Miret, ha diseñado un Fitness especial para ti, sencillo y consciente. Mejora tu bienestar físico de la forma más eficaz y saludable.
Vídeo actividad 5
Nuevos enfoques ante el coronavirus
Testimonios de personas que están viviendo el confinamiento en su casa, de una forma diferente, gracias a las prácticas adquiridas en su paso por Mundo Consciente.
Vídeo actividad 6
Conoce personas en proceso de felicidad
Entrevistas a personas que están viviendo el retiro presencial y que compartirán contigo su experiencia, por qué decidieron venir y qué les está aportando.
Vídeo actividad 7
Meditaciones para vivir en felicidad
Cada día una meditación enfocada en la temática diaria para profundizar en lo esencial. 10 minutos que te aportarán tranquilidad para tomar mejores decisiones.
Vídeo actividad 8
Conexión con el corazón
Terminamos cada dia cantando, conectando con el corazón. La voz y la música son herramientas que, por instinto, nos calman, nos unen y nos hacen disfrutar.
¿Qué necesito para hacer un Retiro Online?
