Yoga
En Mundo Consciente te enseñaremos un yoga fácil, para todos los públicos. Posturas sencillas y con pausa, para que sientas tu bienestar interior al máximo.
Meditación
La hayas practicado o no, en Mundo Consciente aprenderás a meditar de una forma fácil y accesible.
Mindfulness
Disfruta del momento presente con una intensidad total y aprende a llevar este estado de presencia a cada uno de tus actos, desde el caminar o el comer hasta el hablar.
Biodanza
La danza que te enseña a sentir tu cuerpo, tus emociones y a conectarte con los demás con armonía y sin miedo.
Tantra
El despertar sexual empieza cuando conectas con tu sensibilidad y tu calma interior. Solo así podrás conectarte con otra persona y sentirla.
Alimentación Consciente
Alimentación consciente es comer para que tu cuerpo adquiera más salud y al mismo tiempo, disfrutar al máximo de lo que comes.
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